Willkommen
Yoga & Massage in Berlin Kreuzberg mit Astrid
Schön, dass du hier bist.
Das Warten hat ein Ende. Ab sofort sind Massagen endlich wieder möglich!
Außerdem gibt es weiterhin
- ONLINE YOGA mit mir (aktueller Stundenplan siehe unten)
- ONLINE-Privat-Yoga Sessions
- Massage-Gutscheine
Aktueller ONLine Yoga Plan
DEUTSCHE KLASSEN
DIENSTAG
8.00 RÜCKEN YOGA
(mit Rücken/Schulter/Nacken Fokus)
MITTWOCH
7.30 MEDITATION & PRANAYAMA (20min)
DONNERSTAG
18.00 Hatha Yoga am Abend
FREITAG
8.00 YOGA am Morgen
SAMSTAG
9.30 Hatha Yoga (Beginner)
ॐ
DIENSTAG
8.00 RÜCKEN YOGA
(mit Rücken/Schulter/Nacken Fokus)
MITTWOCH
7.30 MEDITATION & PRANAYAMA (20min)
DONNERSTAG
18.00 Hatha Yoga am Abend
FREITAG
8.00 YOGA am Morgen
SAMSTAG
9.30 Hatha Yoga (Beginner)
ॐ
ENGLISH CLASSES
MONDAY / WEDNESDAY / FRIDAY
4.30pm CET (Berlin) / 7.30am PST / 10.30am EST
Hatha-Yoga (intermediate)
WEDNESDAY
8am CET (Berlin) / 4pm ACST (Australia)
Hatha Yoga (gentle)
MONDAY / WEDNESDAY / FRIDAY
4.30pm CET (Berlin) / 7.30am PST / 10.30am EST
Hatha-Yoga (intermediate)
WEDNESDAY
8am CET (Berlin) / 4pm ACST (Australia)
Hatha Yoga (gentle)
Die ONLINE-YOGA STUNDEN finden auf Spendenbasis statt
Für die Anmeldung & Informationen (ZOOM-Link) schicke eine EMail an:
/ CLASSES are donation based, for registration email to:
astridyoga@gmail.com
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Auf dieser Seite findest du Infos zu
TERMIN IST VERSCHOBEN // INFOS FOLGEN
SATORI-TAG am 24.05.2020
Hast du Fragen? Möchtest du dabei sein?
Melde dich (an): astridyoga@gmail.com
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Für alle Leistungen gibt es auch
Gutscheine zum Verschenken!
Einfach anrufen oder E-Mail schreiben und du erhälst den Gutschein persönlich angefertigt per Email oder Post zugestellt
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Yoga-classes, Yoga Coaching, Massage-Therapy in Berlin.
Please feel free to contact me also in English !
(my classes are in German & English)
Kontakt: astridyoga@gmail.com
Enjoy exploring...
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ૐ Yogas chitta vritti nirodhah ૐ
"Yoga ist das zur Ruhe bringen der
Gedankenwellen im Geist"
Gedankenwellen im Geist"
2.1 Yoga Sutras, Patanjali
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