ASTRID YOGA
"Wenn der Geist entspannt ist, ist das Glück spürbar"
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Aktuell gibt es keinen krankenkassen-unterstützten Yogakurs. Aber bald wieder..
Bis dahin kannst du mit mir hier Yoga machen:
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Montags, 18.30 - 19.15 Uhr - Hatha Yoga auf English
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Yoga-classes, Yoga Coaching, Resilience Training, Massage-Therapy in Berlin.
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(my classes are in German & English)
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ૐ Yogas chitta vritti nirodhah ૐ
"Yoga ist das zur Ruhe bringen der
Gedankenwellen im Geist"
Gedankenwellen im Geist"
2.1 Yoga Sutras, Patanjali
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